Producto de InterManagement Grupo Corporativo SL

Cómo actúo con inteligencia y madurez emocional

CONSEJOS

  • Hacer consciente los estados de ánimo y emociones y poder referirte a ellas con toda tranquilidad.
  • Cultivar relaciones con las que puedas expresar con confianza cómo te sientes. Si no las tienes, es señal de que probablemente no sabes pedir ayuda y estés dando una imagen de fortaleza y sin fisuras.
  • Mirar a los ojos cuando te hablen, mostrar respeto y aceptación sin discutir demasiado rápido, que tu rostro muestre interés, que realmente te interesen las personas.
  • Escuchar con detenimiento y atención es el mejor apoyo a una demanda de ayuda.
  • No expresar tus sentimientos por temor.
  • Contener demasiado los sentimientos puede influir en estados de tu organismo.
  • Ser demasiado frío y calculador con las personas.
  • "Yo en tu lugar lo que haría es…"

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